癫痫——让无数人谈之色变的疾病，它的发病人群广泛，治疗比较困难，是一种很难被改善的疾病，对患者影响很大，不仅影响工作、生活、学习，严重的可导致智力低下、致残甚至导致死亡。那么癫痫会带来哪些影响?如何降低发作次数?今天小编就这问题咨询了成都西南脑科医院脑科医生张涵博士，现在就来给大家做一个详细的解答。

　　癫痫的4大危害

　　1、影响寿命

　　一些癫痫发作有时很突然，易造成意外伤害，个别癫痫可出现癫痫持续状态，危及生命。

　　2、影响大脑

　　引起记忆障碍、智力下降、性格改变，又可促使发作次数增多。有人认为小发作、精神运动性发作、局限性发作对人体危害不大，这种认识是错误的。

　　3、影响行为

　　一些病史较长的患者常出现行为怪异，表现为少言寡语、性格孤僻、易冲动暴怒、多疑等。

　　4、其它影响

　　部分癫痫发作常影响到呼吸、血压、脉搏等，对其它组织器官造成伤害。

　　如何降低癫痫发作次数?

　　1、合理饮食

　　癫痫患者切忌过饥或者过饱，切勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖提出会诱发癫痫发作，而过饱后患者的血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应该及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。很多癫痫患者是因为长期的营养不良和饮食不规律，在身体好点的时候就暴饮暴食，这是不可取的。

　　2、适当运动

　　如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动能够增加神经细胞的稳定性。但不要参加过于激烈和进行高危险的运动，比如蹦极、游泳、爬山、跳水、赛车等运动，也尽量不要骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

　　3、坚持科学治疗

　　癫痫病人经过一定时期正规、系统的药物治疗而不再发作，一般可以减药，直至停药。于停药后3年内没有发作的，即认为治疗。一般经系统治疗后多数人不再发作，但不是每个人都不再发作，据研究观察，临床治疗的患者在10年内，有15%的人又出现发作。

　　4、注意保养

　　癫痫患者较主要的是要注意保养，防止任何诱发因素，如绝对戒烟、戒酒， 防止激动或生气以及疲劳过度等。另外，尽量少看电视，少玩游戏机，少使用电脑、手机，不下棋、不打麻将等。癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足会使大脑兴奋性增高，正常人如果睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。生活中要有规律和有正常的休息时间，不可熬夜，避免大脑负荷劳动，也不要做些高危险、疲劳的工作，生活要劳逸结合。癫痫患者也应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠6-10小时，儿童至少9-12小时。

　　西南脑科医院温馨提示：癫痫的危害性不容小觑，不仅伤害患者，还会给家庭、社会带来负担。总之，减少癫痫发作次数不仅对患者的病情有帮助，也可能减少对于家人的影响。患者及家属要慎重对待。成都西南脑科医院拥有西南地区较先进的医疗技术和优秀的医师团队，由脑科医生组成的治疗癫痫小组为您对症下药，是治疗癫痫的不二选择。如果您还有关于脑部疾病的任何问题，欢迎在线留言或者拨打我院的电话进行免费咨询，我院医务人员随时准备着为您服务。

　　张涵 神经外科 医学博士

　　成都西南脑科医院功能神经外科席医生，副主任医师，神经外科博士学位，原进修任职于都医科大学附属北京脑科医院、上海脑科医院、哈医大四院神经外科工作20多年。参与高技术研究发展计划(计划)脑立体定向仪技术的临床推广。

　　擅长：脑立体定向仪射频及交感神经阻滞术对头晕头痛、三叉神经痛、眩晕症的手术治疗，对脑瘫癫痫外科评估及脑起搏器(DBS)、迷走神经刺激术(VNS)手术有较深的造诣。