每到炎热季节，人们常常感到食欲不振、四肢乏力，有的发生胃肠道疾患。而对于癫痫患者来说，饮食对治疗癫痫有很大的影响。因此，癫痫患者要想平安度过夏天，必须讲究饮食调节，采取相应的对策。那么，癫痫患者夏季不宜吃什么?饮食有哪些注意事项呢?今天小编就来给大家总结一下!

　　1、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物

　　狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

　　癫痫严重发作或频繁发作期间，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

　　2、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量

　　癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右。

　　限制水分，每天不超过1000毫升，盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　3、癫痫病人应限制钾的摄入量

　　脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

　　含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　4、癫痫病人应增加镁的摄入量

　　癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入，成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用，如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

　　5、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物

　　对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状，这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

　　饮食不当是很容易导致癫痫发作的，癫痫患者切勿过饥或是过饱等，不得出现暴饮暴食的行为。饮食应以清谈为主，不要吃辛辣等刺激性强的食物。如果不慎癫痫发作也不要惊慌害怕，尽快到专业正规的医院检查治疗。成都西南脑科医院拥有西南地区较好的医疗技术和强大的医师团队，是您治疗癫痫的不二选择。

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