近日，一个由于颈椎病未及早就诊而引发脑中风，较终导致偏瘫的病例引起了广泛热议。

　　广州的吴先生两年前就被诊断出颈椎病，当时没有重视。几个月前，他经常感觉头晕目眩。较近，就在他准备进行颈椎关节治疗和相关的疏通血管治疗时，他在家突发了脑中风。医院检查后发现他颈椎寰枢关节紊乱和第五颈椎后移，刺激或压迫椎动脉，使之痉挛，收缩或扭曲变形，造成脑部供血不足，加之年纪大了脑动脉硬化，血流速度变慢，易形成血栓，从而导致了中风。吴先生现在虽然脱离了生命危险，但也因此留下了左侧偏瘫和手脚不灵活等后遗症。

　　成都西南脑科医院医生提醒，90%的中风患者都有颈椎问题，发现颈椎病特别是伴有头晕头痛症状的应及早就诊，以免引起更严重的后果。

　　那么，脖子酸痛、僵硬、甚至头晕眼花，就是颈椎病吗?

　　颈椎病是颈椎的退行性改变，包括颈椎椎骨、椎间盘、小关节、韧带的一种退变，常表现为脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、神经根型颈椎病及交感神经型颈椎病。椎动脉型颈椎病可以压迫椎基底动脉造成脑供血不足，常引起颈椎突然活动，患者突然头晕，严重时可发生猝倒的情况。

　　测一测，你的颈椎还好吗?

　　1、是否有颈部疼痛、酸胀、沉重不适感——是，加1分

　　2、是否有肩背部酸痛——是，加1分

　　3、是否感觉颈、肩肌肉僵硬、紧张——是，加1分

　　4、是否有颈肩易疲劳、不能持久看书看电视——是，加1分

　　5、是否转头颈部会出现响声——是，加1分

　　6、是否有颈部活动受限——是，加1分

　　7、是否有颈部反复落枕的症状——是，加4分

　　8、是否会出现上肢或手指隐痛、剧痛或麻木——是，加4分

　　9、是否会出现握力减退、手抖等现象——是，加4分

　　10、是否有头痛、头晕、恶心等症状?——是，加8分

　　11、是否有记忆力减退、视物模糊、耳鸣等症状—— 是，加8分

　　12、转头或改变体位是否会出现头晕加重——是，加8分

　　13、行走时是否不能走直线或某个方向偏离——是，加8分

　　14、是否有大便或小便控制不住的情况发生——是，加50分

　　15、是否有行走不稳、下肢无力、脚踩棉花样感觉——是，加50分

　　如果你的得分大于6分小于50分，你需要去医院检查了;大于50分，你的颈椎已经在喊救命了。

　　颈椎攻略

　　仙鹤点头+犀牛望月

　　做法：立正姿势，两脚稍分开，两手撑腰。低头看地，以下颌能触及胸骨柄为佳。然后缓慢抬头，双目仰望天空。还原至预备姿势重复。呼吸一次做一个动作，缓慢进行。

　　左顾右盼

　　做法：头向左转90度，停留3秒，再向右转90度，停留3秒，做两个8拍。

　　旋肩画圈

　　做法：两脚齐肩站立，头向上看，手高举，胳膊向后旋转360度，一共50次。

　　灵魂拷问

　　低头族们，你知道低头看手机颈椎承受的压力有多大吗?人直立时头颅对颈椎的压力约为4.5-5.4千克，低头时对颈椎的压力增加，低头60度时，对颈椎的压力可达27千克，为正常重量的5-6倍。相当于一个小孩一直坐在你肩上在“骑马马肩”!看你遭得住好久?

　　医生链接：赵俊辉

　　成都西南脑科医院神经科主任 、课题组医生，从事神经医学治疗临床工作30余年，曾任职于国内医院神经医学科多年，在神经医学科的中西医结合临床应用领域有较深的造诣，参与高技术研究发展计划(计划)脑立体定向仪技术大量的临床实践研究，掌握神经科诊疗较新技术。

　　擅长：神经调控技术及脑立体定向仪技术治疗脑外伤后遗症、脑萎缩、帕金森、老年痴呆、脊髓损伤、重症肌无力等各种神经系统疾病。