重症肌无力(MG)是一种由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病，临床主要表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲劳，活动后症状加重，经休息后症状减轻。重症肌无力多在15-35岁起病，女性为多，男性起病较迟。

　　自查你是否有以下症状?

　　1、眼睑下垂

　　2、呼吸困难

　　3、四肢无力

　　同时伴有呼吸困难、吞咽困难、颈部肌无力等症状的朋友可要注意了，避免重症肌无力带来的危害，及时去医院咨询检查是非常有必要的哦!没有出现以上情况的朋友也需要加以预防!

　　防止重症肌无力的措施

　　1、振奋精神，保持心情舒畅：临床上本病的发生往往与患者长期精神紧张或过分思虑，悲伤等情志变化有关，所以一定要注意精神调养，保持思想上安定清净，不贪欲妄想，使真气和顺，精神内守。

　　2、健康合理饮食，切记挑食：合理充足的饮食是保证人体生长发育的必要条件，在饮食上要做到荤素搭配吗，粗粮细粮搭配饮食，纠正不良饮食习惯，才能使体质增强，抵抗力提升。

　　3、劳逸结合，起居有规律：重症肌无力的发病与劳累过度有很大的关系，该病患者往往日夜操劳，起居失常导致本病的发生。日常生活注意劳逸结合，生活规律。

　　注意：重症肌无力也会遗传给下一代的，当知道自己患有此病的时候，为了下一代着想，我们需要在病症改善之后，再考虑生育孩子。

　　
张平丨副主任医师

　　毕业于河北医科大学，从事神经内科诊疗20余年，曾在北京协和医院进修深造3年，在脑瘫、癫痫、精神发育迟滞、脑炎后遗症、遗传代谢性疾病等领域，有一定造诣。多次应邀参加神经内科学术交流，2017年受邀参加第四届中医科学大会并担任嘉宾。理论基础扎实，临床经验丰富，深受业界及患者好评。

　　擅长：脑瘫、脑发育不良、精神发育迟滞、遗传代谢性疾病等神经系统疾病。