心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，可引起心脏、血管、脑组织病变，导致神经、视觉、语言、泌尿、运动等多系统病变，重症者可危及生命。较近一位程大爷发现自己听力受损居然也和心脑血管病有关...

　　程大爷五十多岁了，较近他发现自己的听力好像下降了，别人稍微隔点距离和他说话，他就不怎么听得清楚，甚至耳朵有嗡嗡的响声，起初没在意，后来越来越严重，两只耳朵像被什么东西堵塞住了，别人讲话小声一点他听起来都觉得特别费劲。家人带着他去医院检查发现，这竟然是因为自己的心脑血管病引起的。心脑血管疾病难道也会影响听力吗?这个结果让他很是疑惑。

　　造成老年人听力减退的原因，除了跟年龄的增长，器官慢慢退化有关外，它也跟老年人的心脑血管疾病有着密切的关系。

　　那么心脑血管疾病发作时是怎样影响听力的?

　　当发生心脑血管疾病时，它可通过改变组织器官的血液循环而影响其功能的正常发挥，如老年人常有的“三高”问题：当身体出现有高血压、高血脂等问题时，可致使血流减缓、血液黏稠、血流供应受阻等，再加上内耳动脉非常细小，且又无侧支循环，就更加容易出现内耳微循环灌流障碍了，这种缺血缺氧的状态如果长时间持续而又得不到纠正时，就可导致内耳组织发生病变而引起听觉神经神经受损，从而出现不同程度的耳鸣、耳闷、听力下降等问题。

　　对于有心脑血管疾病的老年人来说，该如何保护好自己的听力呢?

　　1.积极控制好自己的血压、血脂，在积极遵医嘱进行药物治疗的同时，还应注意少吃高脂肪、高胆固醇食物，饮食上以清淡、营养均衡为主。

　　2.减少对耳朵伤害的机会：经常掏耳朵、长时间在高分贝噪音环境下、经常使用耳毒性药物如抗生素、链霉素、庆大霉素等，均容易损伤耳朵，造成耳朵听力下降，应尽量避免。

　　3.耳部按摩：耳部有很多的经络穴位，常按摩的话可以促进内耳血液循环，有助于耳朵保健。如双手分别放在两耳根部，拇指和中指分开置于耳前及耳后，然后从耳垂开始，先揉揉耳垂，再夹着耳朵用一定的力度向上推，并紧贴耳廓，直到耳尖，如此反复数次。

　　4.控制情绪：情绪突然起伏，如暴怒等，或一段时间压力过大，精神过于紧张、疲劳，也可引起内耳的血液循环障碍而导致内耳损伤，因此，应学会控制情绪，保持平和的心态，同时注意休息，保证充足的睡眠。

　　温馨提醒：如出现耳鸣、听力骤降、耳朵有被堵塞或进水感等耳部异常时，应及早就诊，以查明原因后能给予及时有效的措施，否则，拖得时间越久，后面的治治疗果就越差，甚至有可能还会造成永久性听力损伤。

　　医生链接：黄光富

　　主任医师、教授。国内神经外科医生，成都西南脑科医院医生组组长，原四川省人民医院神经外科主任。从事神经外科工作30多年，现担任四川省医学会理事、四川省医学会神经外科学分会主任委员、四川省医师协会神经外科分会名誉会长、中华神经外科学会委员、中国神经外科医师协会常委、世界华人神经外科协会委员。

　　擅长：颅内肿瘤、脑血管病等神经外科疾病诊治。